Wat zijn ouderschapsstijlen?
Een ouderschapsstijl is kort gezegd de manier waarop jij als ouder met je kind omgaat, grenzen stelt en communiceert. Het is de emotionele basis van jouw opvoeding.
In de psychologie, gebaseerd op het werk van Diana Baumrind, worden ouderschapsstijlen gemeten op twee assen: warmte/ondersteuning en controle/eisen. De as ‘warmte / ondersteuning’ meet in hoeverre je liefdevol, betrokken en flexibel reageert op de behoeften van je kind. De as ‘controle / eisen’ meet in hoeverre je regels handhaaft, eisen stelt en structuur biedt.
Afhankelijk van hoe hoog of laag je op deze assen scoort, val je vaak in één van deze vier bekende ouderschapsstijlen:
- Autoritair: je hebt veel regels en controle, maar weinig emotionele warmte. ‘We doen het zo, omdat ik het zeg.’
- Permissief (toegeeflijk): je biedt heel veel warmte en liefde, maar stelt nauwelijks grenzen.
- Verwaarlozend: je stelt weinig grenzen of regels en biedt weinig emotionele betrokkenheid.
- Autoritatief (democratisch): Dit is de gouden standaard. Je biedt veel warmte en stelt duidelijke, milde grenzen. Je biedt structuur en neemt daarbij de emoties van je kind serieus.
Om te zien hoe dit in het dagelijks leven werkt, nemen we een situatie die elke ouder herkent: het weigeren van het avondeten. Je hebt gekookt, maar je peuter schuift het bord weg en eist een koekje.
- Een autoritaire ouder kapt het direct af: ‘Je eet je bord leeg, anders ga je naar bed.’ Er is een focus op controle.
- Een permissieve ouder geeft toe om de lieve vrede te bewaren: ‘Vooruit, eentje dan, als je daarna maar stopt met huilen.’ De focus ligt op warmte, maar er wordt geen grens getrokken.
- Een verwaarlozende ouder reageert onverschillig, merkt het amper op of zegt: ‘Het maakt me niet uit wat je doet, zoek het zelf maar uit.’ Er is geen grens én geen emotionele betrokkenheid.
- Een autoritatieve ouder combineert beide: ‘Ik zie dat je echt geen honger hebt in de pasta en dat is oké. Maar we eten nu warm, dus we gaan geen koekjes eten.’ Je valideert het gevoel, maar houdt de grens vast.
Bij Studio Nesting geloven we in de autoritatieve stijl. Maar niemand is 24/7 één type ouder. Als je moe bent, word je sneller autoritair en als je zenuwstelsel vol zit word je soms permissief.
Studio Nesting
Loop je in de praktijk vaak tegen je eigen grenzen aan? Merk je dat je vaker autoritair reageert dan je zou willen of vind je het lastig grenzen te stellen? Je hoeft het niet alleen uit te zoeken. Bij Studio Nesting bieden we persoonlijke 1-op-1 sessies. Hierin kijken we samen onbevooroordeeld naar jouw ouderschapsstijl kijken. Ook ben je van harte welkom om de cursus van Studio Nesting te volgen.